INFINITY ∞ PILATES
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© 2017 INFINITY ∞ PILATES in TOKYO

English Blog

November 10, 2019

おはようございます。

INFINITY∞PILATES寺田紘子です。

旅の振り返り、最終回。

今回は20枚以上の写真と共に

昨年に引き続きご参加のReikoさんと

初参加のインストラクターMisaさんの

感想を掲載させていただきます。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

今回2度目のPilates Retreat でした。
Hiroko 先生、Cara先生、参加の皆さん、ありがとうごさいました。


皆さんからの刺激を浴び、忘れられない思い出いっぱいです。心も身体も元気になってます。
 

Cara先生の「Mindが変わればBody は変わる。」の言葉、心...

November 9, 2019

こんにちは。

INFINITY∞PILATES 寺田紘子です。

あっという間に11月に入り、

先月のピラティスリトリート開催から

約1ヶ月が過ぎようとしています。

今回のリトリートを振り返りながら、

年内に成し遂げたいことと、

来年の様々な計画に向けて

着々と動き出しております。

次に進みながらも、

参加して下さった方々の感想と共に

もう少しリトリートの振り返りを

したいと思います。

今年のピラティスリトリートは、

私のメンターCara Reeser先生の

スタジオをお借りし開催しました。

Cara先生のメンターは

ピラティス氏の直弟子のKathy Grant先生。

...

October 23, 2019

こんばんは。

INFINITY∞PILATES 寺田紘子です。

10/9〜10/16まで

アメリカコロラド州デンバーで

開催させていただいた今年の

ピラティスリトリート。

現地では

毎朝5時に起き、

6時30分と7時30分のグループに分かれ

早朝からグループリフォーマークラスで

心身を整え、目覚めさせました。

レッスン開始時点では

月が見える夜明け前。

ひんやりとした空気が肌を刺激し

ホテルとスタジオ間は徒歩7分の距離ですが

朝は体の芯から冷える寒さ。

でも

スタジオはほっこりする暖かさで

60分動くと汗ばみ、

心身の目覚めと共に

良い具合にお腹も空き

健康的に1日をスター...

October 22, 2019

こんばんは。

INFINITY∞PILATES 寺田紘子です。

久しぶりの

ブログ投稿になってしまいました。

いつも気にかけて下さっている皆さま、

ありがとうございます。

先日の台風の被害の大きさに

心を痛めておりますが、

被害に遭われた方々のことを想いながら

今の私に出来ることを

行なっていこうと思います。

そんな日本の状況も気になりながら、

10/9〜10/16までの期間

アメリカ・デンバーにて

通訳さんを含めた

11名の素敵な皆さんと

心に残るピラティス時間を

過ごさせていただきました。

【ピラティスリトリート2019 in デンバー】

現地到着の初日は、

心地の良...

August 21, 2019

おはようございます。

INFINITY∞PILATES 寺田紘子です。

アメリカのコロラド州にある都市

デンバー。

ここで

今年の10月9日〜16日までの期間、

ピラティスリトリーという

海外イベントを開催させていただきます。

2017年&2018年は

アメリカ・カリフォルニア州

マンハッタンビーチにて

開催させていただいたイベント。

このピラティスリトリートは、

私寺田と現地インストラクターによる

ピラティスレッスンを通し

ご自身の新たな可能性を発見し、

また、

アメリカ現地の生活を肌で感じながら

異文化に触れ、現地の人と交流し、

今後の人生に活かしていただけるよう

...

August 14, 2019

こんばんは。

INFINITY∞PILATES 寺田紘子です。

8月6日から本日14日まで

休暇をいただき、

アメリカ・カリフォルニアの

マンハッタンビーチ、

ヴェニスビーチ、コスタメサと

コロラド州デンバーに行ってきました。

先程、帰国しました。 

今回の主な目的は、

2017年以降毎年参加している

The Heritage Training修了生に向けた

アップデートの機会

Movement Science Mede Simple

というコースに参加することでした。

その前に

カリフォルニアに3日間立ち寄り、

友人の移転した新しいスタジオを訪れたり

友人宅にホーム...

July 15, 2019

おはようございます。

INFINITY∞PILATES 寺田紘子です。

人が人を繋いで下さり、

現在スタジオには10代〜80代までの

お客様に足を運んでいただいています。

日本人だけではなく、

様々な国の方々も

定期的に、または東京滞在中に

スタジオにいらして下さいます。

最近は、

海外からのお客様の訪問が多かったので、

その模様を綴りたいと思います。

先月。

カナダ・バンクーバーから

友人がセッションを受けに来てくれました。

彼女とは

以前お世話になっていたスタジオで

出会いのご縁をいただいて以降、

定期的にピラティス時間を共有しながら、

今ではプライベートでも

仲良く...

July 10, 2019

おはようございます。 

INFINITY∞PILATES 寺田紘子です。

昨年のピラティスリトリートは、

6月末から7月にかけて

カリフォルニア・マンハッタンビーチで

開催させていただきました。

その模様や

参加して下さった方からの感想を、

ちょうど1年前の今頃に

ブログでご報告させていただいておりました。

そして今週、

今年のピラティスリトリート in デンバー

開催まで3ヶ月を切りました。

有難いことに

この海外イベントに

何名もの方が興味を持って下さり、

すでに定員10名のところ4名の方が

ご予約を完了しています。

∞今年の海外イベントは、デンバーに決定! 

今回...

May 17, 2019

おはようございます。

INFINITY∞PILATES寺田紘子です。

さて、

こちらの美しい姿勢の方、

おいくつに見えますか?

この写真は、

私のメンターCara Reeser先生の
アメリカ・デンバーにあるスタジオ
Pilates Aligned

インスタグラムに

アップされていた写真です。


皆さんにシェアしたい!と思い、
Cara先生から許可をもらい
使用させていただいています。 

“ Doing Pilates at 91!!! ”

なんとこの方、

91歳なんです!!!

しかも

Core Alignという

足元が不安定な

左右バラバラにスライドするボードに

乗ってい...

May 8, 2019

おはようございます。

INFINITY∞PILATES寺田紘子です。

昨日5/8より、

リニューアルしたスタジオにて

定員4名のグループレッスンを開始致しました!

グループレッスンは、

毎月第2と第4の水曜日。

朝10:30、お昼12:00、夜18:30、20:00の

4レッスン開催します。

昨日の朝のクラスは満員で、

ピラティスのマットエクササイズを

効果的に行う為に開発された

ストレッチーズという布のプロップと、

ピラティスリングまたは

フィットネスサークルと言われる

身体に負荷をかけ鍛える為に

円形状の道具を使用し

動いていただきました!

お昼のクラス

バイリンガ...

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