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腰・膝に痛みをお持ちの40代~70代の方

自分の身体と対話し、 正しい身体の使い方を身につけることで 必ず痛みから解放されて、
いつまでも健康に過ごせるようにサポート致します!

∞広尾駅徒歩2分 ∞ピラティス専用マシン完備 ∞カイロプラクターの運動処方
∞国内外で14年の指導経験を持つインストラクター ∞English available

ピラティスとは、身体の正しい使い方を学ぶオーダーメイドのエクササイズです。
スーツや靴をオーダーメイドするように、みなさん個々のカラダに必要な動きや美しい姿勢はそれぞれ違います。
本気でカラダを変える為に貴重な時間とお金を費やすのでしたら、
プライベートセッションをお薦め致します。

ここ〈INFINITY ∞ PILATES〉は、広尾商店街にある広尾カイロプラクティック・オフィス内の2階に位置し、ピラティス専用マシン完備の心地よい空間をご提供致します。

国内外でトレーニングを積み、14年以上の豊富な指導経験があるインストラクターと共に、ここにはもうひとり、アメリカではドクターと呼ばれる身体の専門家であるカイロプラクターがおり、痛みの原因や動きのアドバイス、運動処方をくれる特別な場所です。

〜痛みでお悩みの方へ〜

国内女性初!現役整形外科医でピラティスインストラクターによるセッションを行っています。
整形外科医の視点から、日常生活でピラティスの動きを応用して痛みの改善につながる方法をお伝えします。

IMG_6370.JPG

HERITAGE TRAINING 日本で唯一の HT認定
ピラティスインストラクター

Private Session

プライベートセッション

寺田 紘子

Hiroko Terada

私はピラティスに出会い人生が変わりました。

姿勢が悪かった10代、
自分に自信が持てなかった20代よりも、
30代はココロもカラダも
“柔軟”に使えるようになったことで
身体が自由に心地よく動くようになり、
姿勢が向上しました。

その上、気持ちはいつでも前向きでいられ、
心身の若さとしなやかさと
健康を手に入れ、行動力もUPしました。

今では国内のみならず
世界中に【PILATES】という
同じ情熱で繋がった仲間がいます。

すべてはPILATESのお陰。
PILATESが私の世界を、
私の無限の可能性を
広げ続けてくれています。

∞心身の痛みから解放され、
一歩を踏み出したい方、
∞前向きな気持ちになりたい方、
∞夢や目標を見つけたい方、
そんなあなたを全力でサポート致します。

Hiroko's Pilates​  3つの特徴

01

オーダーメイド
身体の特徴・痛みや障害に
​あったアプローチをご提案

02

高い専門性
国内外で14年の指導経験
身体の正しい使い方をご指導

03

夢や目標をサポート
一歩前に踏み出せる前向きな
気持ちを引き出します

The sky is the limit

ご予約の流れ

Step1:予約サイトにアクセスする




Step2:セッションを選択する


∞ピラティスプライベートセッション
∞ピラティスデュオセッション
どちらかを選択してください。


Step3:お申し込み内容の入力

必須事項(お名前、メールアドレス、お電話番号)を入力します。
※不安なことやご要望をメッセージ欄にご記入ください。


Step4:予約する

予約ボタンをクリック。
その後、すぐに届くお申し込み完了メールの「申込み完了リンク」をクリックすることで、お申し込みが完了いたします。

料金

プライベートセッション  60分 10,000円(税込)

デュオセッション     60分お一人6,000円(税込)

アクセス

広尾カイロプラクティック・オフィス内
INFINITY ∞ PILATES


​住所:東京都渋谷区広尾5-16-3

地下鉄:東京メトロ広尾駅(日比谷線)2番出口より徒歩2分

JR:JR恵比寿駅より徒歩15分
 

​お支払い方法は『当日現金のみ』で承っております。
当日の持ち物は『動きやすい服・汗を拭くためのタオル・お飲み物』の3点をお持ち下さい。


※プライベートセッションやご予約に関して、不明なことや不安がありましたら「よくあるご質問」をご覧ください。

私達の身体には自然に備わった治癒する力があります。
この治癒する力を存分に発揮するためには“静と動”の治癒増進法が必要不可欠です。

“静”とは身体を動かさず受け身の状態でカイロプラクティックによる施術を受けること。
これだけでは、身体は完全に改善はしていません。ここで最も大切なこと“動”の働きが必要となります。

“動”とは能動的に身体を動かし安定した力強い身体を手に入れることです。
私はまさに、ピラティスはこの“動”を示すのではないかと思っています。

紘子さんのピラティスは、ただピラティスを指導するだけでなく、一人一人の健康状態に合わせ、
心身の奥にある隠れ潜んだ強い力を引き出す方法を提供します。

是非、皆様にHIROKOピラティスを体験し感じていただきたいと思います。

田中稔久さん
広尾カイロプラクティック・オフィス院長

推薦者の声

キャラ・リーサ先生は、ピラティス・メソッド考案者ジョセフ・H・ピラティス氏の直弟子で、ピラティスエルダー(第1世代)と呼ばれるキャシー・グラント氏から、20年以上に渡り学びを受けたピラティス第2世代。現在、世界のピラティス業界を牽引する、トップインストラクターのおひとりです。​以下、先生からのメッセージです。

ピラティスを実践することが、心身の変化に繋がり、自分の人生を大切に考えている人の、人生を変えると私は信じています。ピラティスは、より良好な健康状態を維持する為の実践として、また怪我をしたアスリート、ダンサー、傷害をお持ちの方のリハビリとしての治療、その両方に最も適している運動です。

寺田紘子さんは、熟練したスキルと極め細やかな指導、そしてピラティスに情熱を注いでいるピラティス指導者のひとりです。もしあなたが、下記の目的の為に、サポートをしてくれるピラティス指導者を探しているなら、紘子さんはあなたに最もふさわしいインストラクターです。

⚫運動・競技のパフォーマンスを上げる
⚫怪我や病気からの回復を目指す
⚫人生がもたらす様々な変化の中で、あなたの身体をより深くコントロール、強化し、身体の正しい使い方に対する気づきを得る

私はアメリカで、紘子さんと深く関わり合えたことを、とても喜ばしく思っています。彼女は私が教える、スキルアップの為のピラティスインストラクター向けトレーニングプログラム“The Heritage Training”を卒業しています。彼女は、日本で初めてこのプログラムを受講し認定を受けた、唯一の指導者であり、彼女のピラティスに対する熱意と才能に、深く感銘を受けました!

あなたに、ピラティス・メソッドの知識と実践において、最も奥深い経験をする為に、彼女を自信を持って推薦致します。

Cara Reeser
A second generation Pilates instructor and lineage carrier of the Kathy Grant work
Owner of Pilates Aligned in Denver

お客様の声

鈴木サチさん

モデル・ピラティスインストラクター

鈴木あやさん

モデル、ピラティスインストラクター

田中いずみさん

フィットネスインストラクター、トレーナー

田中舞さん

グループエクササイズ・インストラクター

東慎吾さん

美容室シェリオンオーナー

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井上奈津子さん

事務職

池田知香子さん

事務職

地引由紀枝さん

図書館職員

Davide Agnelli

Designer

Michael Peng

Managing Director, Design & Innovation Firm

Martin Levesque

英語講師

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