検索
  • Hiroko Terada

∞ピラティス = (イコール)・・・


おはようございます。

INFINITY∞PILATES 寺田紘子です。

美しいスワンダイブの写真。

昨夜は

フィットネスインストラクターの方々が

スタジオに足を運んで下さいました。

1組はデュオセッション。

1組はプライベートセッション。

ご自分の身体の為に、

心身を整え鍛えていかれました。

皆さん

運動指導のプロですので、

お伝えしたことを

的確に実践する能力が素晴らしく

60分のセッションで

変化がきちんと現れ

さらに魅力が増すように感じます。

やはり、

身体の仕組み・機能解剖学を

知ること、知っていること、は

動きに対する取り組み方に

差が出て

結果に

大きな差が現れます。

ですから、

私は一般のお客様にも

運動指導者と同じように

身体の仕組みから

美しい姿勢や正しい動きとは、を

きちんとお伝えしています。

“今”の

貴重な時間が

次へ確実に繋がり、

この先

痛みのない日々で

しっかりと2本の脚で

歩いていっていただけますように…と願い。

私も

日々実践。

日々探究。

ピラティス=

身体の仕組みを知り、

身体の使い方を学ぶメソッド。

身体の使い方が上手になると

心の使い方も上手になります。

これは一生の宝となっていきますよ。


0回の閲覧
INFINITY ∞ PILATES
  • ameba-logo2
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon

© 2017 INFINITY ∞ PILATES in TOKYO