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  • Hiroko Terada

∞からだ改善スタジオへ


こんばんは。 

INFINITY∞PILATES寺田紘子です。

先日は、

素敵なご縁をいただき

西荻窪にある

からだ改善スタジオ YA Pilates & Fitness

にお邪魔してきました。

12月9日に開催された

愛読・視聴している Kinetikos 主催の

【オリジナルストレングス】

このワークショップで

こちらのスタジオオーナー浅見由紀子さんと

数年ぶりの再会を果たし、

今回、

そのワークショップで学んだ内容

~カラダの“リセットボタンを押す”為の

素晴らしいアイデアやワーク~

を復習しながら

ピラティスにどう落とし込むか、

動きにどう繋げるか、を

一緒に研究する機会をいただきました。

フィットネスでも ピラティスでも 運動指導者としても スタジオオーナーとしても 大大大先輩の浅見さんと ご一緒させていただけ

とってもいい話を

たくさん聴かせていただきました! 

今後も

様々なことを

共に勉強&シェアしていく機会を

作っていただけるとのことで、

楽しみです!

有難く幸せです!

早速

これらのアイデアを 昨夜のグループレッスンで シェアさせていただきました。 ご参加の皆さま、 いかがでしたか? カラダがリセットされると 心地よいエネルギーが全身に流れ出し 軽くてスムーズで 軸がしっかりしてきて、

アクロバティックな動きにも チャレンジしやすかったですね。 ∞コアチャレンジ∞

また行いましょう!

またクラスの最後には、

皆さんお一人お一人が

2018年の目標をシェアして下さり、 嬉しかったです! 

来年も

強くしなやかな心身を

手に入れていきましょう!

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

広尾スタジオでの

プライベートセッションは

12月30日(土)迄行っております。

ご予約をいただいている皆さま、

お待ちしております。

年始は

1月3日(水)から営業となりますが、

来月もご予約でいっぱいとなりました。

ありがとうございます。

個別でキャンセル待ちの受付も

させていただいております。

どうぞ宜しくお願い致します。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞


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