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∞7/25(水)グループレッスン空き状況


おはようございます。

INFINITY∞PILATES寺田紘子です。

猛暑の中

スタジオに足を運んで下さる皆さま、

ありがとうございます。

そんな皆さまに

スタジオでは、

塩飴をご用意してお待ちしております。

皆さまも、

水分補給だけではなく

塩分補給もしっかりと行っていきましょうね!

さて、

今度の7月25日の水曜日は

原宿スタジオにてグループレッスンを

開催させていただきます。

どの回にも

数名の空きがございます。

7月25日(水)

∞11:00~ 1名

∞19:00~ 2名

∞20:20~ 1名

原宿のグループレッスンでは、

定員6名の少人数の為

参加者おひとりおひとりの

ご要望をお聞きしながら

フォームローラーを使用し、

深い呼吸とともに身体を整え

強化していくエクササイズを

お伝えしています。

夏バテ予防・改善には

ピラティスエクササイズを通し

自律神経の乱れを整えること!

その方法をお伝えしていきます。

グループレッスンのご予約は

レッスン開始直前まで受付しております。

ご予約をお待ちしております。

では皆さま、

素敵な日曜日をお過ごし下さいね。


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