INFINITY ∞ PILATES
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© 2017 INFINITY ∞ PILATES in TOKYO

∞お薦めの喉ケア

01.03.2019

 

こんにちは。

INFINITY∞PILATES寺田紘子です。

 

 

先月も沢山の方に

スタジオに足を運んでいただきました。

 

INFINITY∞PILATESを選んで下さり、

継続し通って下さり

ありがとうございます。

 

 

昨夜も20時20分迄、

もう10年のお付き合いになるお客様と

プライベートセッションをご一緒させて

いただきました。

 

そして今朝、

いつも通り5時過ぎに起き、旅の準備。

 

今からアメリカへ

研修へ行って参ります。

 

 

スタジオは

本日3月1日~10日迄お休みをいただきます。

 

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

 

 

さて、

 

先週から今週にかけて

寒暖の差もあり

花粉も飛び始めているようですね。

 

季節の変わり目ということもあり、

お客様の中にも

喉の痛みや不快感をお持ちの方が多く

 

私の愛用している喉ケアを

ご紹介させていただきました。

 

 

私も、

1日8時間以上話しっぱなしですので

(ピラティスインストラクターは、

よくしゃべる仕事です!笑)

 

過去に3回

声が出なくなり、

お客様にご迷惑をおかけした経験があり

 

それ以降、

喉を守るよう

心がけています。

 

 

 

部屋用の加湿器、携帯用の加湿器、

マスク、こまめな水分補給で

喉を潤すのはもちろんですが、

 

下記の

のど飴やのどスプレーも

お薦めです!

 

 

友人やお客様が紹介してくれ、

愛用しています。

 

 

 

 

参考になったら

幸いです。

 

 

 

では、

 

またアメリカから 

研修の模様をご報告させていただきますね。

 

行ってきます!

 

 

 

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